9月是世界阿尔茨海默病月，9月21日是世界阿尔茨海默病日。9月18日，山东省卫生健康委员会举办第22场“鲁医健康说”健康知识发布会，聚焦老年期痴呆防治。伴随人口老龄化，老年期痴呆已成为威胁老年人健康的重要因素，发布会上多位医疗专家现场答疑，并呼吁提高公众科学认知，增强“早发现、早诊断、早干预”意识。

　　何为老年期痴呆？专家回应，老年期痴呆是由脑部疾病导致的一组疾病概念，主要发生在60岁以后的老年人。老年期痴包含阿尔茨海默病、路易体痴呆、帕金森病痴呆等多种疾病，其中阿尔茨海默病占比最大，约为60%—70%。阿尔茨海默病一般分为三个阶段：临床前期脑内已经发生病理变化但无明显症状，因技术局限，早期诊断和筛查还存在一定困难；轻度认知功能障碍期对于患者非常重要，此阶段病人会出现认知症状，干预得当病情可不再加重；痴呆期病理损伤明显，轻度阶段影响工作生活，中度阶段出现精神行为症状，重度阶段则需完全依赖照料。为此，专家呼吁，“做好早期防治，对老年人尤其老年期痴呆患者有非常重要的意义。”

　　就如何早识别早就诊，专家指出了一系列早期信号。老年期痴呆最主要的早期表现之一是“忘事儿”，还可能会发现自己难以完成日常熟悉的例行事务。语言障碍也是一个比较显著的早期表现，患者经常会在交谈中途停顿，不知道如何继续，或者重复讲述，词汇量减少，有些特殊类型的老年期痴呆早期还会出现听理解障碍。此外，早期患者还在判断时间、空间结构、距离或识别颜色上出现困难，产生回避放弃工作聚会等社交退缩情况，情绪和性格还会发生明显改变，出现运动和睡眠障碍等问题。专家建议，一旦发现上述症状可到神经内科、老年病科或“记忆门诊”就诊，最好由熟悉情况的家人陪同，帮助医生更快、更准确地判断患者病情、提供最合理的诊疗方案。

　　专家将导致老年期痴呆的危险因素分为不可改变（年龄、遗传与家族史、基因、唐氏综合征等）与可改变（“三高”、缺乏运动、不良饮食等）两类。在可改变的系列危险因素上，专家提供了一些针对性较强的措施。专家建议，要坚持规律运动，采用健脑饮食，保持大脑活跃，积极连接社会，定期体检管好慢病，告别烟酒坏习惯等。专家总结，预防老年期痴呆，让大脑这个“指挥官”工作得更久、更稳健，靠的是健康的生活方式，并且越早越好，坚持越久越好。（文 陈天宇）